no, una cosa brevissima (gracias Fede)!!
ORA LA SMETTO DI PIANGERMI ADDOSSO, DI FARE LA VITTIMA, DI ESSERE LA POVERA FANCIULLA OBESA E BRUTTA, DI COLPEVOLIZZARE MADRE NATURA..
BASTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!
sì, basta!perchè se sono così la colpa è solo mia, e lamentarmi non serve a niente, se non a farmi buttare ancora di più sul cibo.
è esattamente un mese (no, domani è un mese, ma abbiamo capito) che dico di fare la seria e in realtà non è vero. in un mese ho avuto qualche vittoria che subito è stata cancellata dalle sconfitte! tra 10 gg secondo i miei piani sarei dovuta essere 50kg, e non lo sarò. quindi oggi più che mai (e con oggi intendo da oggi in poi) niente sgarri!
dice il saggio "se hai la forza di lamentarti, hai la forza di reagire e combattere" (o qlcs del genere)
cmq ho reso l'idea.
pranzo: mezzo cavolfiore e un pezzo di broccolo, 1 cucchiaino e mezzo di olio, tot max 170 cal.
inoltre ogni gg devo fare un minimo di attività fisica. quando non c'ho voglia o tempo o forze, allora almeno gli addominali.
un bacione a tutte!!
abbasso la cicciaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
ps:
già che ci sono, non chiedetemi come sono finita a trovare ste cose, stavo solo cercando dei prezzi di telecamere..vabbè, cmq
cibi ok per la cellulite
Acqua isotonica
Albicocche
Amamelide
Ananas
Arance
Asparagi
Barbabietole
Bardana
Betulla
Borragine
Carciofi
Carote
Cavolfiori
Centrifugati di frutta
Finocchi
Frutti di bosco
Gramigna
Kiwi
Lamponi
Lattuga
Mirtilli
Peperoni rossi
Pesche
Pompelmo
Prugne fresche
Rosmarino
Sedano
Spinaci
Succo d'ananas
Tarassaco (ma che è???)
cibi da NON mangiare x chi come me è cellulitica al massimo:
Sale
Acciughe
Agnello
Birra
Brodi
Burro
Cioccolato al latte
Fiocchi di mais
Formaggi in genere
Frattaglie
Fritture
Gorgonzola
Insaccati e salumi
Inscatolati, sotto sale e in salamoia
Levito di birra
Margarina
Molluschi
Ortaggi sottaceto
Ostriche
Pancetta
Pane al latte
Pane comune
Parmigiano
Pecorino
Pizzette e pizze
Salmone
Sgombro
Snack e salatini
Stoccafisso
Uovo
Vino comune
e ora via con le lacrime.. quanti cibi no... uff!! cioè dai.. i fiocchi di mais??? mah..
cmq vedete? la soluzione è semplice e sempre la stessa: frutta e verdura!
besooo
Ma che mi combiniiii!!
RispondiEliminaSarò molto sincera: QUESTI POST NON MI PIACE AFFATTO!!!!
Basta piangersi addosso...
Reagisc Tata!!!! daiiii e comunque non sei brutta, assolutamente no!!!! MI HAI CAPITA?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!? e ora ti minaccio: se non reagisci vengo li e ti picchio XD !!!
Dai patata siamo con te, sono con te... TE CAPì?!?!?!
TI VOGLIO MUCHO BENE
(p.s: io ho deciso di non vomitare più, se non in casi d'urgenza... non so'se ti può interessare ma volevo dirtelo XD)
_*F
mah infatti...anzi ora faccio una bella cosa...mi porto la digitale quando vado in giro e fotografo la gente scandalosa che vedo e poi la posto...xche' ce ne sono di cessi x strada...xche' dobbiamo sempre autocommiserarci noi???cazz a me capita sempre di guardare la gente da sotto la lente dei rayban (antisgamissimo...^___^) e pensare tra me e me:kazz e' brutta quella,ava' quell'altra,mammasantissima ma che cazz s'e' messa quella li? oddio quella che culo,che panza...ecc..ecc...LO SO CHE TANTO LO FATE ANKE VOI EH....QUESTA E' UNA PREROGATIVA DI CHI COME ME SOFFRE NEL GUARDARSI ALLO SPECCHIO,DUNQUE SI SFOGA A CRITIKARE MENTALMENTE LE BRUTTEZZE ALTRUI...^___^ cmq dicevo...faccio sta cosa cosi' ci facciamo forza nel vedere schifezze altrui ed aumentare la nostra autostima...VA BENEEEEEEEEE???? te la faccio vedere io la gente pelosa...sopratutto me la porto al mare va...C'E' GENTE CHE VA ANKORA IN GIRO CON I PELI SOTTO LE ASCELLE E PARLO DI RAGAZZE E NN DI VECCHIE...QUINDI X FAVORE...ora vado la missione fanghi mi attende...ma nn quelli freddi...c'ho ankora il kulo refrigerato da ieri...^___^ smack!
RispondiEliminaPS:NN ME NEFREGA UNA MAZZA SE LA BIRRA MI FA VENIRE LA CELLULITE!!!!!! E' L'UNIKA COSA CHE MI CONCEDO E CHE CAZZ....x____x UFFAH....VAFFANCUL...NN E' GIUSTO...MA CHI SE NE FREGA LA BEVO LOSTESSO....x____x
RispondiEliminaQuesto commento è stato eliminato dall'autore.
RispondiEliminail tarassaco e' un'ebetta che si mangia in insalata oppure ci si fanno le tisane ed e' diuretika...sta in molte composizione di bibitoni che prendo e pastikke...cmq si trova anke al supermercato nelle insalate in busta...e' buona...^___^ ah...x spiegare meglio:e' quella piantina che si trova anke in giro x i prati e che fa il fiore giallo dipo margherita... il soffione l'avrai visto sikuro...quella cosa che da bambini x gioko ci si soffiava su e volavano tutti i semini e si esprimeva il desiderio...in dialetto si kiama anke dente di leone...vabe'...^___^ intorno a casa mia ' pieno!!!ma saranno annaffiate da pisciata di cane e gatto...quindi meglio che nn la colgo...ahahha...vabe'...ciau!
RispondiElimina