frutta,
1 fetta di tacchino alla piastra,
1 pomodoro scondito (bleah!!)
e ho ceduto con 4 fette d salsiccia e un pezzo di pane e 2 wafer..
maaaaaaaaaaa.. e c'è sempre un ma
sono a 700..
tanto ma sempre di meno dei scorsi gg, quindi lo annoto come una vittoria!!
wow!!
ps:
ieri avevo un mal di testa assurdo, pendate che stanotte manco sono riuscita a dormire tanto mi faceva male.. che noia!!
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Ah, okay! Ho capito il tuo ragionamento!XD
RispondiEliminaPerò... Forse è perchè ti basi troppo sul numero che ti fai fregare e i numeri sono relativi, nel senso che non indicano la qualità del dimagrimento...
Spero che tu stia continuando a farti seguire da un dietologo, 47 kg sarebbero giusti per la tua altezza si, 40 sarebbero un pò difficili da raggiungere in modo sano! E immagino che tu ci tenga ad essere sana...
Mi sembri abbastanza ragionevole, anche se una dieta al di sotto del metabolismo basale non te la consiglio...
Anch'io sono dei Gemelli, e sono terribilmente incostante!!!
Ciao
Dai anche il secondo giorno è andato.
RispondiEliminaFai un po' di movimento così riesci a smaltire tutto.
Bevi tanta acqua, ti fa sentire più sazia, e a me previene il mal di testa!
Un abbraccio
( ah sono alta 1.60 e voglio raggiungere i 50-55 kg, il mio peso forma, adesso sono quasi 65 )
Dai, tranquilla... non avere fretta.
RispondiEliminaCerca di pensare anche ad altro, mi raccomando!!
Un saluto...
Ed.