ho ceduto a pranzo.
mannaggia
mannaggia e ancora mannaggia.
ho tutte le motivazioni del mondo per regolarmi ma non ce la faccio.. grrrrrrrrrrr!!
in + ho scoperto che x colpa di una mia cugina idiota che si sposa a fine giugno, i miei hanno rimandato la partenza di un mese e accorciata di 1 settimana: sto per piangere, giuro..
ho deciso che andrò al matrimonio a tirarle uova marce, xkè lei, nonostante sta bravura di scegliere la data, è proprio cattiva, con me lo è sempre stata, e mo' mi sposta pure il mio piano di digiuno.. io la strozzo.. sìsì, sposa strozzata sposa fortunata.
per ora però dovrei strozzarmi da sola, prendere la graffettratrice e chiudermi le labbra, magari riuscirei a limitare un po' sti danni..
a pranzo ho fatto skifissimo (maledetti "colleghi" di lavoro) ma stase salto e faccio step.
almeno rimedio (anche se in piccolissima parte).
anche perchè credo di averne davvero molto molto bisogno di perdere qlc kg, sono proprio TANTA!!
ciaoooo!
guardate che vi aggiungo.. questo era il mio stile di vita prima di concentrarmi..
LE REGOLE DELLA NON-DIETA:
1) Se mangiate qualcosa senza che nessuno vi veda, quelle calorie non contano
2) Se usate degli alimenti per prendere una medicina, quelle calorie non contano (esempio: una cioccolata calda, pane e burro, caffè con panna)
3) Tutto ciò che mangiate direttamente dalle posate mentre preparate per altri non viene conteggiato (per esempio, il burro sul coltello, la panna o il gelato sul cucchiaio
4) Se bevete una coca light e mangiate un cioccolatino, il fatto che la coca sia dietetica annulla le calorie del cioccolatino
5) Se sbriciolate un biscotto o una fetta di torta, la fatica di sbriciolarli vale quanto le calorie che ingoiate
6) Il popcorn che mangiate al cinema non conta: fa parte del divertimento del film!!
mamma mia, non osate seguirla che poi vi trasformate come me!!
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perdonami che non ci siamo più sentite, ma per un po' ho voluto non leggere i post.
RispondiEliminaComunque io certo che faccio il tifo per te.
Ci sono qui per questo.
E comunque sto cadendo tante cose, tra queste: anche se non sono in forma devo andare avanti e non indietro; se cedi oggi, non importa, domani sarà sicuramente meglio.
Ti prego io sto riuscendo vorrei che anche tu, voi tutte ce la faceste.
un abbraccio.
e un saluto speciale per te!!! <3
la tua _*F
Se ti consola, almeno hai sgarrato a pranzo, ergo hai più tempo per bruciare quello che hai mangiato! ^^
RispondiEliminaCapisco cosa vuol dire quando sono gli altri che ti portano a mangiare... io finisco con l'arrabbiarmi non tanto perchè mangio, ma in quanto sento che loro invadono il mio spazio obbligandomi a fare qualcosa in un modo che io non avevo previsto... Quindi, anche se non fanno apposta, sono nervosissima perchè mi fanno venire ansia...==
Fammi sapere se trovi i "Meglio Così" e se ti piacciono! xD
si in pratika lo step obliquo e' questo (ma senza maniko)http://www.decathlon.it/IT/st-270-26907145/
RispondiEliminax quello che costa....nn si sa mai che funziona un po' di +...gli esercizi a corpo libero li odio anke io...ma in mankanza d'altro...oggi mi so fatta pure la pedalata con la bustona sotto la tuta...mah.... X____X con la graziella di mia madre (la mia bici c'ha le ruote a terra e nn mi andava di andare dal benzinaio a gonfiarla...)nn ti diko che show...la bici di mamma (probabilmente sfonnata dal suo culone)faceva GNIKGNIKGNIK...la busta sotto la tuta SGRINZ SGRINZ...tutto un rumore insomma...misa' che mi sentivo solo io x il lungomare... O____o cmq avevo le cuffiette e facevo finta di niente...sta mattina sono stata al mare...cioe'..dall'una alle 3 xche' poi sembrava che si riannuvolasse...falso allarme...X____X vabe' almeno so andata in bici...mo c'ho il fango in faccia anti-bubboni (anke io la famosa bustina marrone...ehm....no comment!!!! ) poi doccia e spalmamento di creme...poi devo andare con il mio ragazzo che s'e' preso la fissa di certe pizzette al taglio in una tal pizzeria...e se ne scofana circa 7 o 8...con io che lo guardo atterita...vabe' magna solo lui...io lo assisto in kaso di soffocamento sono pronta a fare la manovra di Heilmich....di la c'e' mio padre che sfornella a tutto spiano...sta sera s'improvvisa cuoco x alcuni amici...e mia madre fa l'assaggiatrice(te pareva...) fa le pennette alla vodka...si sente una puzza assurda di pancetta sfritta,cipolle,sugo...vabe' contenti loro....io sto' qua' mezza paralizzata dalla maschera...cmq oggi almeno ho digiunato in pace...spero di andare al mare in questi giorni che mi devo purifikare dalla birra....oddio.... X___X mo ci makava solo lo step rotto...che palleeeeeeeeeeeeeee.....pratikamente e' saltato il coso che lo fa andare su e giu'...vabe' era ora...sara' 10 anni che ce l'ho...doveva morire prima o poi....
cmq ora vado...senno' sikuro che faccio tardi...dati i miei tempi da bradipo....
kiss kiss ^___^
Ma sai che io seguo vari punti della tua non dieta? Il più significativo è "se non mi vede nessuno mentre mangio, quelle calorie non si contano"! xD (cosa rido? E un dramma! xD)
RispondiEliminaBuona serata da Greta, liscia e sofferente...xD
2, 3, 4, e 6 erano pure le mie regole! O.O Ma come si fa ad arrivare ad essere così contorti?! Magra consolazione: almeno non ero la sola! XD
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